Скоро Новый год, а за ним несколько дней отдыха, веселых встреч, поездок и походов по гостям!!! Как же много всего нужно сделать: устроить генеральную уборку, украсить дом и привести в порядок себя, купить кучу подарков и найти интересные рецепты для застолья!
На новогодние праздники мы строим столько планов, но сил часто хватает только на подготовку, а с 1 до 8 января хочется просто валяться на диване, пересматривая любимые сериалы. Такое состояние называют «новогодним выгоранием», и есть несколько способов его избежать.
Читать далее ««Новогоднее выгорание» и как его избежать»